czwartek, 7 maja 2015

Sałatka z ogórków kiszonych w 5 minut

Sałatka bardzo prosta i szybka w przygotowaniu, sprawdzi sie jako przekąska lub do datek do dania głównego .

SAŁATKA Z KISZONYCH OGÓRKÓW 
(3-4 porcje)
  • ok. 7 kiszonych ogórków średniej wielkości
  • 1 duża cebula
  • majonez
  • pieprz
Przygotowanie :
  Ogórki i cebulę kroimy w kostkę , wszystko mieszamy z majonezem i doprawiamy do smaku.


Burgery z łososia

Porcja dla 4 osób. 
Składniki :
  •  350g filetów z łososia ,
  • 1 łyżeczka suszonego oregano,
  • 1/2 ząbka czosnku (starta na drobnej tarce) ,
  • łyżeczka startej skórki z cytryny,
  • łyżka sosu sojowego,
  • 2-3 kromki chleba tostowego ,
  • jajko,
  • olej roślinny, mąka. 
Dodatki : bułeczki, awokado, kolendra, pomidory, cebula, sałata.
Przygotowanie : 
  1. Łososia dokładnie oczyścić z ości , odciąć szare części filetu. Osuszyć papierowym ręcznikiem i pokroić w kostkę.
  2. Filet położyć w misce ,doprawić wyżej wymienionymi przyprawami , dodać jajko i wyrobić na jednolitą pastę.
  3. Dodać rozdrobniony chleb tostowy bez skórek . Z powstałej masy wyrobić kotlety. 
  4. Kotlety obtoczyć lekko w mące . Smażyć na oleju ok 20-30 sekund (po jednej stronie). 
  5. Burgera zrobić podobnie jak kanapkę. (Patrz obrazek!)
     

Sałatka z kurczakiem !

Sałatka z kurczakiem jest jednym z najprostszych i najszybszych w przygotowaniu dań, świetnie sprawdzi się na imprezie czy jako danie główne obiadu . 

Przepis: 
Składniki ;


  • pierś z kurczaka 
  •  marchewka
  • 1/4 kostki rosołku drobiowego
  • 1/2 czerwonej papryki
  • 1 mała puszka kukurydzy
  • 3 plastry ananasa
  • 1 jabłko
  • 8 dag żółtego sera
  • 2 czubate łyżki majonezu
  • sól i pieprz do smaku
Przygotowanie;
Pierś z kurczaka umyć i ugotować, marchewkę obrać, pokroić  i dodać do mięsa. Należy dodać kostkę rosołową i gotować przez ok 30 min. Ostudzone mięso pokroić w kostkę tak samo jak paprykę i ananasa . Kukurydzę osączyć z zalewy. Obrane jabłko pokroić w kostkę, ser zetrzeć na tarce . Wszystko wymieszać doprawić solą i pieprzem . Do sałatki dodać majonez.